便秘気味のときにおすすめのキャットフードはこれ！選ぶ基準も解説！

猫がうんちをしなくなると「何か病気…？」と心配になりますよね。

人間以外の動物にも便秘の症状は見られますが、中でも猫は便秘になりやすい動物と言われています。

ご自身が普段から便秘気味の方は「そのうち出るでしょ」と軽く考えてしまうかもしれませんが、猫の便秘は放置していると手術が必要になってしまう場合も。

✓どうして便秘になるの？
✓便秘になったらどうすればいいの？
✓便秘にならないために食べさせたほうがいいものはある？

など、この記事では、便秘になる原因、便秘対策に有効なおすすめキャットフード5選、選ぶポイントなどについてまとめました。

全100種類のキャットフードをいくつかの基準をもとに徹底調査、検証！
愛猫にあったキャットフードの選び方、探し方を以下の記事でご紹介しています！

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愛猫が便秘？どんな症状？

人間だけでなく、猫も便秘になります。猫は自分で「便秘気味だなぁ、食物繊維を摂らないとなぁ」なんて思わないので、飼い主さんが気をつけて、気がついてあげる必要があります。

では、どういう症状が出たら便秘を疑えばいいのでしょうか？

丸1日出ないだけでも軽度の便秘に

うんちをする頻度やタイミング、うんちの量などについては食べているご飯の種類や、猫の個体によっても異なります。具体的に何日出ていなければ便秘という基準はありませんが、正常な場合は1日1回便通があることが普通です。

丸1日出ないだけでも軽度の便秘といえます。3日出なければ中度、5日出なければ重度でしょう。

多頭飼いしている場合には、猫のトイレはそれぞれ専用のものを用意しましょう。共用するのは猫のストレスにもなりますし、どの子がしたうんちをなのか飼い主さんにも判断がつきません。

乾燥していて少量の場合

便秘になると小さくコロコロとしたうんちを少量しか出せません。水分不足になっているので、表面のツヤがなく乾燥しているのも特徴です。

うんちが毎日出ていても、硬くて乾燥した、コロコロとしたうんちしか出ていない状態が数日続く場合は、こちらも便秘が疑われます。

トイレで普段とは異なる行動をする

トイレへ行ってうんちをしている気配があるのにうんちが残っていないという場合は、力んでいるのに出ないという状態です。

この状態で既に便秘が疑われますが、この状態が続くと力む時に痛みが生じることがあり猫が排便を嫌がることで便秘が悪化してしまうことも。

猫の便秘、原因は？

猫が便秘になる原因は上記の理由が考えられます。

病気

脱水症状を起こす腎臓病、腸をふさいでしまう腫瘍や腸閉塞などの病気にかかっている場合、うんちが固くなり排出しにくくなります。腸を通過できなくなることもあり、結果的に便秘になってしまいます。

慢性的な便秘だと巨大結腸症になることがあり、手術が必要になるケースも。

異物誤飲に注意！

腸閉塞の原因の一つに異物誤飲があります。細長いひもが好きな猫は多く、生地や織物かれほつれた糸、おもちゃについているひもを飲み込んしまうことがあります。

誤飲に気づいて、もし愛猫に嘔吐やうんちが出ない、元気がなくなるなど、普段と違う様子があればすぐに病院にいきましょう。

引用元：猫の腸閉塞の症状・原因と治療法

食生活の偏り

猫のうんちも、人間と同じように、食べたものによって大きく状態が異なります。

フードが合っていない、おやつばかり食べさせているなどの原因で腸内環境が乱れてしまい、うんちの調子が悪くなってしまうことがあります。

そういう場合、便秘の子に栄養バランスのいい食事や、食物繊維が豊富に含まれている食事を与えると、回復することがあります。

食物繊維が豊富なご飯は注意

食物繊維が多く含まれているフードをいきなり与えてしまうと、今度はお腹がゆるくなってしまうこともありますので、少しずつ与えて様子を見るようにしてくださいね。

消化・吸収しやすいフードを普段から与えることも大切です。

水分不足

柔らかく健康的なうんちを出すためには水分が必要です。水分がなくなると硬いうんちになってしまい、排便するのが大変なのでうんちをしなくなるということも。

ただ、猫はあまり積極的に水を飲む動物ではありません。器が気に入らないとか、水飲み場が汚れている、他の猫用の水飲み場が近すぎるといった理由だけでも飲まなくなってしまいます。

飲水量を増やす工夫を

猫が水をあまり飲まないという場合は、まずは器や場所を変更してできるだけ快適な水飲み場を整えて、猫が水分不足にならないようにしてあげましょう。どうしても水を飲まない場合は、ウェットフードやスープを与えるのもおすすめです。

運動不足

運動不足も、消化器官の動きが悪くなってしまう原因になるため、便秘や下痢になることがあります。運動しないことでストレスが溜まって、腸内環境が乱れてしまうことも。

病気や怪我などがある場合は無理に運動させない方がいいですし、運動のしすぎも体に良くありませんが適度な運動が必要です。

おもちゃで遊んであげたり、キャットタワーなどを用意してあげたりと運動しやすい環境を整えてあげましょう。

高齢化

シニア猫は筋力が落ちていくため、排便時に力むことが難しくなります。運動量も減るので、飼い主さんが積極的に運動を促してあげることや、消化しやすいシニア用のフードに変えてあげることが大切です。

ストレス

猫は、ストレスを感じやすい動物です。ストレスを感じていると、

・必要以上に爪とぎをする
・マーキングをする
・トイレ以外の場所でうんちをする
・固まったように動かなくなる
・隠れて出てこなくなる

などの行動を起こします。もちろん、もともとそういった行動をする子もいますが「普段はこんなことしないのに…」という場合にはストレスが溜まっている場合があります。

ストレスを感じる場面

・車や電車などで外出する頻度が高い
・引越し、ホテル、入院など住環境の変化があった
・新しい家具や家電が増えた
・知らない人が頻繁に家へ来る
・自分専用のお皿、トイレがない
・部屋の中、外が騒がしい

など、人間にとっては些細なことばかりですが猫にとってはとても大きなストレスになります。

ストレスを溜め込まないためには、猫にとって快適な空間を用意してあげて、毎日コミュニケーションをとってあげることが必要です。ストレスは、便秘以外にも胃腸炎、膀胱炎、心因性脱毛など、さまざまな病気の原因となりますので、気をつけてあげてくださいね。

遺伝

骨格の形や、腸の長さなどによって便秘になりやすいことがあります。これらは親猫から遺伝することが多く、遺伝が原因で便秘になりやすいと言えます。

また、尻尾のない種類の猫・マンクスなどは腸に障害が起きやすいため、便秘などのトラブルが出やすいと言われています。

親猫が便秘気味だった場合やマンクスなどを飼っている方は、特に気をつけてあげてくださいね。

薬の副作用

内服している薬が原因で便秘になってしまうこともあります。カルシウム剤や制酸剤、利尿作用のある薬などが原因となることが多いです。

処方された薬を服用中に便秘になってしまった場合は、処方された病院で相談するといいですよ。

排泄時の痛み

うんちをするとき痛そうに鳴き声をあげていたり、お尻を触られるのを嫌がったりする場合は、排泄時に痛みが生じている可能性があります。

排泄時に痛みが生じる場合、いくつかの原因が考えられます。

・神経、筋肉の異常
・骨盤の異常
・肛門線の異常
・腸の中に異物がある
・腸や肛門で炎症が起きている
・腸や肛門に腫瘍がある

などが原因となって、排泄時に痛みが生じている可能性があります。痛そうにしていたら病院へ連れていってあげましょう。

引用元：【獣医師監修】猫は何日出ないと便秘？与えたい食べ物やマッサージなど

猫の便秘、どう対策する？

猫が便秘になってしまった場合や、なってしまう前に対策したい場合に、飼い主さんができることについてご紹介します。

ストレスのない環境を整えること

まず、ストレスのない環境を用意してあげることが大切です。人間よりもストレスを感じやすい動物なので、どういう環境が猫にとって快適なのかを考えて対策をとりましょう。

普段から様子をチェックしておくこと

健康な時にどういう行動をとっているか、ということがわかっていないと便秘などになった時に異常に気づくのが遅れてしまいます。

便秘に限らず、病気などは早めに気がついて治療してあげることが何よりも大切です。普段の様子をしっかりチェックして、様子がおかしい時にはためらわずに病院へ連れて行ってあげましょう。

水分を摂らせること

猫はもともと、あまり水を飲まない動物です。

あまり水が減っていないなという時には、お口の中の病気なども考えられるので、まずは口腔内をチェックしてあげましょう。

お口の中に問題がないのにお水を飲まない場合は、お皿などが気に入らないという可能性があります。お皿の材質、置く場所などを工夫するだけでも水を飲んでくれるようになることがありますよ。

消化、吸収のいいフードを食べさせること

便秘になる大きな理由は「食べているもの」です。

食事のバランスが悪かったり消化の悪いものを食べたりしていると、私たちも便秘や下痢になりますよね。猫も同じです。

猫は本来肉食の動物なので、良質なタンパク質を含んだ質のいいキャットフードを与えるだけでも、うんちの状態が改善することがあります。

便秘対策のキャットフード、選び方のポイントは？

主原料が動物性タンパク質源

動物性タンパク質の含有量が多いほど無駄なく栄養が吸収されるので、排出量が減り腸内に便が溜まりにくくなります。

動物性たんぱく質は肉や魚に多く含まれているので、主原料に肉や魚が使用されているフードがおすすめです。チキンやサーモンといったように名称を明記しているものを選ぶようにしてくださいね。

「○○ミール」や「肉類」としか書いていないものの多くは質が低いフードなので選ぶべきではありませんよ。白身魚は消化吸収に良く、便秘解消にぴったりの食事です。

適度な食物繊維

食物繊維は便秘の解消に役立ちますが、たくさん摂取する必要はありません。「水溶性食物繊維」と「不溶性食物繊維」の2種類のバランスが大事ですよ。

水溶性の繊維は主に野菜・果物・海藻類に含有されており、余分な脂質の吸収を抑え腸を整える作用があります。

不溶性の繊維は豆類や穀物類に含有されており、便の通りを良くしたり有害物質を排泄してくれます。

適度な脂質

脂質は、腸内での便の滑りを良くして排泄しやすくする作用があります。

ただ、摂取し過ぎると下痢の原因になるので、15~20％を目安に選ぶようにしてくださいね。

腸内活動を支える成分を含む

腸内活動を支えてくれる成分はたくさんありますが、「オリゴ糖」には便秘解消、「乳酸菌」には腸内の善玉菌を増やし健康的な腸内環境をサポートします。

排泄しやすい体づくりをサポートしてくれる、これらの成分が含有されているものを選ぶようにしてください。

水分量が多い

猫は水分の摂取量が少ないので、便が固くなりやすいです。

水分量10％ほどのドライフードではなく、ウエットフードを与えてあげると食事と一緒に水分補給ができますよ。ウェットフードを好まない猫にはドライフードにトッピングして与えてみてくださいね。

ただしウェットフードを与えすぎると水分不足にはならないものの食物繊維の不足が考えられるのでバランスが大事です。

便秘対策におすすめのキャットフード

1：モグニャン

「モグニャンキャットフード」は、猫の自然な食事に近い食材だけを厳選したキャットフードです。

穀物の多いフードは便秘をはじめとしたトイレトラブルの原因になりやすいですが、モグニャンは穀物不使用なので安心です。また、食物繊維が豊富な「さつまいも」や「リンゴ」、良質なオイルなど便秘改善をサポートするレシピになっています。

芳醇な香りで食欲を刺激するレシピになっているだけでなく、白味魚を主原料とした高タンパクフードなので少量でも十分な栄養を摂取することができます。

良質な原材料を使用しているので、人工の香料などを使用していないのに猫の食いつきがいいのも特徴です。

全ての年齢の猫に適したフードで、多頭飼いしている場合でも使いやすいですね。

＼高級品質のキャットフード／

2：犬猫生活キャットフード 国産の生鶏肉

犬猫生活キャットフードはグレインフリーで涙やけや消化不良などを予防・改善できて、乳酸菌やオリゴ糖も配合で、猫の健康について考え抜かれた国産フードです。

オイルコーティングされておらず袋を開けるとお出汁のような原材料の香りがふわっと香り、愛猫の食欲をそそること間違いなしの商品です。動物性食材も肉と魚がバランス良くふんだんに使用されているため、高品質のタンパク質をしっかり摂ることができます。

750gずつ梱包されているので、新鮮な状態で1袋食べ切ることができるのも魅力の一つです。袋にはジッパーも付いているので保存もしやすくなっています。

今回紹介したのは鶏肉メインのフードですが、魚好きな子におすすめな「金沢港の朝獲れ魚」もあるため、愛猫の好みに合わせて選ぶこともできます。

体重ごとの1日あたりの価格

＼こだわりぬいたキャットフード／

3：オリジン

オリジンは、ヒューマングレードの高品質な原材料を使って作られた、すべての猫におすすめできるバイオロジックフードです。

ヒューマングレードとは、人間用食品の基準と同じ基準で作られたフードのこと。自社製造にもこだわっていて、高品質な食材を徹底した管理下で調理、製造されています。

主原料には動物性タンパク質が豊富な「新鮮骨なしチキン」を使用していて、原材料の約90%がお肉でできています。そのうち3分の2は新鮮肉または生肉で、鮮度が高い原材料が使用されているのも特徴です。

食物繊維が豊富で健康的な腸内環境をサポートする「カボチャ」「リンゴ」なども配合されています。

できるだけ「猫本来の自然な食事」に近づけるよう考えられていて、炭水化物についてもレンズ豆やひよこ豆など、低GI値の炭水化物が少量使用されているだけとなっています。低GI値の炭水化物は血糖値を安定させ、脂肪が蓄積しにくい炭水化物です。

体重ごとの1日あたりの価格

4：ファインペッツ

ファインペッツは、主原料に動物性タンパク質が豊富な「アヒル肉」と「ニシン」を使用しています。ヒューマングレードで、「世界最高品質で、安心安全」なキャットフードとして販売されています。

食物繊維が豊富な「ポテト」「チコリ」、健康的な腸内環境をサポートする「ユッカシジゲラ」なども配合されているので、便秘対策にもバッチリ。

消化・吸収のいい食材を使用していて、全年齢の猫に食べさせることができるフードです。粒は直径8mmほどで、小さく、口の小さな猫でも噛みやすい形状をしています。

賞味期限は製造から18ヶ月と長めですが、開封した場合には、3ヶ月程度で使い切ることが推奨されているようです。

便秘以外にも健康状態を改善したり、毛艶をよくしたりという効果が期待できます。

体重ごとの1日あたりの価格

＼高タンパクで栄養満点／

5：クプレラ

クプレラのホリスティックグレインフリーキャットフードは、消化に優れる「魚類(ギンヒラス、シロギス、豪州真ダイ)」を主原料に使用している総合栄養食です。

食物繊維が豊富な「藻類(昆布)」「チコリ」なども配合されていますし、消化不良の原因になる穀類や合成添加物も不使用となっています。

さらに消化酵素、プロバイオティクス(善玉菌など)マルチビタミンなどの成分が腸内環境を整えてくれるので、便秘の対策に最適です。

全年齢対象のフードで、お肉や穀物にアレルギーがある子でも安心して食べさせることができます。年齢や活動量、体重に応じてフードの量を調整してあげてくださいね。

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